الأسبوع 35 من الحمل
🤰
جنينك بحجم: حبة البطيخ الأصفر
الطول التقريبي46 سم
الوزن التقريبي2.4 كيلوجرام
الثلثالثالث
شهر الحملالثامن
حجم الجنين ومقارنته في الأسبوع 35
في الأسبوع 35 من الحمل يبلغ طول جنينك نحو 46 سم ووزنه نحو 2.4 كيلوجرام، أي بحجم حبة البطيخ الأصفر تقريبا. تذكري أن هذه الأرقام متوسطات تقريبية من منحنيات النمو القياسية؛ فكل جنين ينمو بإيقاعه الخاص، والطبيب يتابع منحنى نمو جنينك عبر الزيارات وليس رقما واحدا منفصلا. إن كان قياس السونار أكبر أو أصغر قليلا من المتوسط فهذا طبيعي غالبا ما دام النمو مستمرا بوتيرة ثابتة.
تطور الجنين في الأسبوع 35
تضيق المساحة في الرحم بشدة فتقل الحركات العنيفة وتتحول إلى التفافات وتمددات ودفعات قوية تشعرين بها بوضوح. الكليتان مكتملتا النمو وتعملان بكفاءة، والكبد يعالج الفضلات.
الدماغ يواصل النمو السريع وتتشكل فيه ملايين الوصلات العصبية، والرئتان شبه جاهزتين تماما. يستمر تخزين الدهون فيستدير الجسم، والجلد وردي ناعم. الجنين يمارس حركات التنفس بانتظام ويبتلع السائل الأمنيوسي. معظم الأجنة مستقرون بوضعية الرأس للأسفل الآن. الوزن نحو 2.4 كيلوجرام؛ نموه مستمر بوتيرة ثابتة.
تضيق المساحة بشدة فتتحول الحركات العنيفة إلى التفافات وتمددات ودفعات قوية تشعرين بها بوضوح. اكتمل نمو الكليتين ويعملان بكفاءة، ويعالج الكبد الفضلات. يواصل الدماغ النمو السريع وتتشكل ملايين الوصلات العصبية، والرئتان شبه جاهزتين تماما. تستمر الدهون بالتراكم فيستدير الجسم، والجلد وردي ناعم. يمارس الجنين حركات التنفس بانتظام ويبتلع السائل الأمنيوسي. معظم الأجنة مستقرون بوضعية الرأس للأسفل الآن.
تغيرات جسم الأم في الأسبوع 35
التبول الليلي المتكرر يقطع النوم كل ساعة تقريبا، والأرق والقلق يشتدان. حرقة المعدة وضيق التنفس وآلام الظهر والحوض مستمرة.
قد تشعرين بانقباضات براكستون هيكس القوية التي تسبب القلق؛ راقبي انتظامها. تورم القدمين مساء طبيعي. زيادة الوزن نحو 13 إلى 18 كيلوجراما. نفسيا: مزيج من الترقب والخوف والإرهاق؛ تحدثي مع أم مرت بالتجربة أو مع طبيبك عن مخاوفك. ابدئي عدّ الركلات يوميا بجدية؛ فهو أهم مؤشر تطمئنين به على جنينك.
عدي الركلات يوميا في وقت هادئ بعد الأكل. أي نقص ملحوظ يستدعي الاتصال بالطبيب فورا. الأرق الليلي طبيعي؛ خذي قيلولة نهارية. وتحدثي عن مخاوفك؛ فالدعم النفسي مهم.
نصائح عملية للأسبوع 35
- عدي ركلات الجنين يوميا: 10 حركات خلال ساعتين في وقت نشاطه مؤشر مطمئن.
- اختاري وقتا هادئا يوميا للعد (بعد الأكل غالبا) وسجلي النتيجة.
- إن نقصت الحركة عن المعتاد: تناولي شيئا حلوا واستلقي على جانبك وراقبي ساعة.
- أي نقص ملحوظ ومستمر في الحركة يستدعي الاتصال بالطبيب فورا دون تأخير.
أسئلة شائعة عن الأسبوع 35
كيف أعدّ ركلات الجنين؟
اختاري وقت نشاط جنينك المعتاد (غالبا بعد الأكل)، واستلقي على جانبك الأيسر في مكان هادئ، وعدي كل حركة (ركلة، لفة، وخزة) حتى تصلي إلى 10 حركات؛ الطبيعي إتمامها خلال ساعتين وغالبا أسرع بكثير. سجلي الوقت يوميا للمقارنة. إن لم تصلي إلى 10 حركات خلال ساعتين أو لاحظت نقصا واضحا عن نمطه المعتاد فاتصلي بطبيبك فورا.
هل حجم الجنين في الأسبوع 35 ثابت عند كل الحوامل؟
لا؛ الأطوال والأوزان المعروضة متوسطات تقريبية من منحنيات النمو القياسية، ويختلف كل جنين عن الآخر بطبيعته. ما يهم هو منحنى نمو جنينك الخاص عبر المتابعات؛ فاستمرار النمو بوتيرة ثابتة هو المؤشر المطمئن وليس الرقم المفرد.
في أي شهر أنا في الأسبوع 35؟
الأسبوع 35 يقع في الشهر الثامن من الحمل (الشهر الثامن = الأسابيع 31-35)، وذلك ضمن الثلث الثالث.
⚕️ ملاحظة طبية: النتائج استرشادية ولا تغني عن متابعة الطبيب. إذا كانت دورتك غير منتظمة أو كنت تتابعين حملا عالي الخطورة، استشيري طبيبك دائما.